夏天到了，许多人都喜欢吃水果，这时候，桃子会成为一个不错的选择。今天，我们来品尝一下这个美味又营养的水果吧！
桃子是我国南方地区的特产，产地广泛，质地鲜美，且营养丰富。桃子中含有多种维生素和矿物质，其中维生素C的含量尤为丰富，能帮助身体抗氧化，延缓衰老。此外，还含有丰富的果胶和膳食纤维等成分，具有润肠通便的功效。
吃桃子的时候，可以选择将桃子切开，去除核，吃果肉。也可以将桃子洗干净，直接从果皮上咬下去吃，更加方便。而不同的做法，也让你在品尝时，有不同的口感体验。
除此之外，桃子还能用来制作各种美食，如桃子酥、桃子汁、桃子蛋糕等等。这些美食不仅好吃，而且能帮助我们增加吸收营养的途径。