在深夜里，躺在床上的我，突然被一个蓝光刺醒了。我坐起身来，发现屏幕上正在播放着一部电影，题目是《异星觉醒》。我没有关掉，静静的看着，感受着。
那个蓝光穿过屏幕，照亮了我的内心。我开始想着，蓝光闪过之后，世界又因此而改变了什么呢？蓝光的神秘感令我感到好奇心油然而生。
我开始搜寻蓝光究竟是什么。原来，蓝光（Blue Light）是指波长在400~500nm（纳米）之间，具有一定的优越性，其能量较高，穿透力较强，故广泛应用于光学成像领域。
虽然蓝光很有用，但是从另一个角度来看，蓝光还会影响我们的健康，因为人的眼睛对蓝光有一定的敏感度，在长时间的照射下，眼睛会产生不适感、疲劳等问题。
蓝光的各种作用，各种问题总会让我们陷入思考。但是我们可以做的，只能是保护，尽量减轻蓝光对我们身体的影响。要想让生活充满活力和色彩，我们就要懂得保护自己的身体。蓝光闪过之后，让我们共同努力，拥抱更健康的生活！