据中国气象局监测，受高空急流和暖湿气流共同影响，廊坊市即将迎来高温天气。廊坊市气象中心在7月1日早晨发布了高温橙色预警信号，预计未来三天，廊坊市气温最高将达到35℃，并伴有干燥的天气，大家一定要注意防范高温天气带来的不利影响。
为了预防遭遇高温天气对身体健康造成的危害，市民应尽量避免在炎热的午间时分外出，尤其是老人、儿童和体弱者更应该注意保护自己。此外，应多喝水、适当补充盐分、少吃油腻食物、避免长时间在阳光下直接暴晒等，确保自身健康安全。
对于一些从事露天作业的工人来说，如建筑工地、农业生产等，更应该在工作时注意防暑降温，正确佩戴防护用品，并尽量在高温时段减少工作强度，以避免中暑等不良反应。
市民朋友们，请务必做好炎热天气的防范，保护好自己，尽情享受夏日带来的美好时光！