放下就是幸福(如何放下才能获得幸福？)

在现代社会中，人们经常感到疲惫不堪，心理压力越来越大。如何摆脱压力，才能获得幸福？有人说，放下就是幸福。

放下，也就是舍弃一些消极的情绪和思想，包括嫉妒、不满足、失落、恐惧和焦虑等等，只有这样，人才能心无杂念，欣然面对生活的各种挑战，享受幸福。

放下并不是简单的事情，因为心中总是藏着太多的故事和情感。但如果我们以积极和乐观的态度来看待人生，认为每一天都是值得感恩的，就会发现，虽然人生并不完美，但每一个缺憾都可以通过努力来弥补。这也许就是放下的第一步。