近年来,糖尿病已经成为全球关注的热点疾病,云南糖尿病的发病率也逐年攀升。据统计,目前全国糖尿病患者已经超过1亿,以极高的比例在云南地区发现。糖尿病会严重影响患者的身体健康,所以要及早预防与治疗。
那么,如何预防糖尿病呢?最为推荐的方法是保持健康饮食和适量运动。研究显示,云南本土特有的食材如山药、紫米、野生蔬菜以及板栗等都对预防和治疗糖尿病是十分有效的。
除此之外,云南的天气也适宜运动,不仅可以增加运动量,还可以享受自然风光,抚慰情绪。将健康的饮食和适量运动相结合是最为健康的糖尿病预防方法。
而在治疗方面,云南糖网是不错的选择。云南糖网是一家专门针对糖尿病的诊疗机构,集糖尿病研究、防治、康复和健康管理于一体,为患者提供科学有效的预防和治疗方案,是远离糖尿病的首选之一。