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里脊肉的做法大全(里脊肉的做法大全,营养美味又简单)

发布日期:2024-03-06 12:58:44

里脊肉是家常菜常用的主料,可切成薄片、薄片肉和条状,制作成不同口味的肉菜。无论是爆炒、红烧、清炒,还是酱爆、醋烧、烤制,都能发挥里脊肉的鲜美滋味,深受大众喜欢。今天,小编为大家整理了几款里脊肉的做法,让你尝遍鲜美口感。

1.鱼香里脊肉

材料:里脊肉250g、胡萝卜1根、木耳适量、青椒适量、蒜末适量、葱花适量、酱油适量、盐适量、醋适量、糖适量、淀粉适量、花椒粉适量

做法:

  1. 里脊肉洗净,切成1cm左右的小片,加入淀粉搅匀,腌制20分钟左右
  2. 将青椒、胡萝卜、木耳切小块,锅中倒少量油烧热,下入里脊肉块煸炒至变白,盛出备用
  3. 锅中加少量油烧热,放入蒜末和花椒粉煸炒出香味
  4. 加入青椒、胡萝卜、木耳煸炒,加入酱油、糖、盐、醋等调料,继续煸炒至熟
  5. 加入炒好的里脊肉块,大火翻炒均匀,加入葱花即可

2.葱爆里脊肉

材料:里脊肉250g、葱1根、红椒适量、姜末适量、料酒适量、盐适量、酱油适量、香油适量

做法:

  1. 里脊肉切成长条状,加入料酒、酱油、盐搅匀,腌制30分钟左右
  2. 取一根葱,切成段,锅中加少量油,葱段翻炒出香味并留下部分油和葱段
  3. 加入姜末和红椒翻炒片刻
  4. 加入腌制好的里脊肉,煸炒至熟,出锅前淋一些香油即可

3.红烧里脊肉

材料:里脊肉500g、葱姜适量、糖适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、水适量

做法:

  1. 将里脊肉洗净切块,放入沸水中氽水
  2. 热锅凉油,下入葱姜煸炒出香味
  3. 加入少量糖,煸炒至葱姜变色
  4. 倒入里脊肉块,加入料酒、酱油、盐、水,烧开后改小火慢慢炖煮至汤汁收干即可

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