叶氏养胃汤(叶氏养胃汤：美食与养生的完美结合)

叶氏养胃汤既是一道地道的美食，也是一种很好的保健食品。它以草药和燕窝为基础，配以富含维生素的蔬菜和肉类，既美味又健康。

主要材料：干贝、燕窝、枸杞、淮山片、党参、陈皮、生姜、花菜、鲩鱼、主料。

做法：

1. 锅中加入适量水，开火，将生姜轻拍，加入锅中。（不能用切成片的姜）

2. 加入洗净的鲩鱼，因为烤炉的原因，所以鲩鱼不能太小。

3. 加入淮山片，党参，陈皮，干贝，燕窝，枸杞，花菜，第二次开锅。

4. 盛出材料放在碗里，然后倒入刚才煮的汤，即可食用。

这款养生美食能够起到滋肾养胃、补充免疫力、降低胆固醇等作用。因其燕窝含有丰富的胶原蛋白，能够起到美容作用。因其成分天然且健康，能够食用至少两次每个月。