Laughing一词在英语中作动词使用,代表一种生理反应——笑,而在国内laughing一般可以代表开心、幸福等积极向上的情感。我们都知道,生活中适当的开心和笑,对身心健康都有极大的好处。
日常中有很多可以让我们laughing的事情,比如聚会、看电影、听音乐、和朋友闲聊等等,但有时人们忙碌于工作、生活,容易忽略生活中的这些美好,使得自己常年累月的处于疲劳和抑郁的状态。
于是,我们需要一些引导,让我们在生活中多一些laughing的时光。比如养一些能够陪伴自己laughing的小宠物,比如一些幽默风趣的节目或者文章,比如加入运动、健身、音乐等社交型活动,比如培养自己的兴趣爱好等等。
不管是laughing还是其他正能量,在生活中,能够积极、健康地面对生活和工作才是最重要的。