水果是不少朋友非常喜欢吃的食物，但如果想要控制摄入糖分，那么就需要注意选择一些低糖水果啦。接下来就为大家介绍一些低糖水果，让大家可以放心品尝，也不用担心糖分过高的问题啦。
蓝莓是一种非常受欢迎的水果，其糖分含量也非常低，因此非常适合控制糖分的朋友食用。此外，蓝莓还富含维生素C、纤维素等，具有抗氧化、促进消化等一系列好处。
桃子也是一种非常美味的水果，与其他水果相比，桃子含糖量也是比较低的。而且桃子还富含维生素A、维生素C等营养物质，促进消化和营养吸收，还可以保护皮肤，让人容颜焕发。
猕猴桃也是一种营养价值非常高的水果，它的糖分含量也非常低。而且，猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等多种营养素，具有促进消化、预防便秘等一系列好处。
西瓜也是很多朋友非常喜爱的水果，它含水量高、糖分低，也是一种非常好的低糖水果。西瓜中富含维生素C、维生素B等多种营养物质，对预防心血管疾病、抗衰老等方面也有很好的效果。
除了以上几种水果，柚子、草莓、樱桃等也都是非常好的低糖水果，不妨多多尝试哦。
