最近，在新型冠状病毒疫情的影响下，患者数量激增，许多医护人员也面临着被感染的风险。如何在工作中有效预防感染，保护自己和他人的健康，已成为重要的议题。
在流行期间，医护人员需要加强自我保护。以下是几点有用的建议：
- 戴好个人防护装备，包括口罩、护目镜、防护面罩、手套、防护服等，尽可能减少直接接触患者的风险。
- 勤洗手。使用肥皂和温水，最好按照正确的手洗方法，每次洗手至少20秒。
- 如果你戴着眼镜，在进行工作时应当特别小心，不要让眼镜变成了细菌的媒介。
- 注意自身健康。如果你生病了，尤其是出现了流感症状，最好不要继续上班，以免传染其他人。
- 保持清洁卫生。定期清洁和消毒。这可以包括清洁工具，如担架和橡胶床垫，以及定期消毒空气和表面。
最后，在这里也呼吁大家在日常生活中也不要掉以轻心，尽量避免聚集，保持距离，好好做好个人防护，为自己，为家人，为社会贡献一份力量。