雪梨银耳汤是一道清凉解暑的汤品,在夏季非常适合饮用。这道汤有润肺、滋阴、清热解毒、清肺化痰的功效。下面我们就来介绍一下如何制作雪梨银耳汤。
所需材料:
- 雪梨1个
- 银耳30克
- 冰糖适量
- 水适量
制作步骤:
- 将银耳放入清水中浸泡30分钟,直至变软。
- 将泡软的银耳撕成小块,洗净后备用。
- 雪梨洗净,去皮、去核,切成小块。
- 将适量清水倒入煲中,放入切好的雪梨,银耳块,煮开后转小火焖煮30分钟。
- 加入适量冰糖,转大火煮半小时,至糖完全溶解,熬至汤变浓,即可关火。
注:这个配方的成品是 2~3 人份,所以如果是亲朋好友聚餐、野餐或大家庭聚会时,可以适量按倍数增加材料。
最后,将做好的雪梨银耳汤倒入碗中,可将其放入冰箱冷藏后食用,味道更佳。