十香菜,是一种既可以入药,又可以入菜的多年生草本植物,属于十字花科植物,是一种传统草药。具有清热解毒、散淤止血的功效。在民间,常用于治疗喉咙肿痛、糖尿病等疾病。
而在饮食方面,十香菜也是一种十分美味的食材。经过烹制的十香菜,口感鲜嫩,十分爽口。在烤肉过程中,可以将十香菜包裹在肉类上,不仅可以增加食欲,更可以起到去腥的作用。
十香菜的营养价值也十分丰富。其所含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌等矿物质,以及多种维生素,如维生素B1、B2、C、E等,具有一定的保健作用。此外,其开花时所产生的花蜜,也是一种天然的优质蜜源。
放眼世界,十香菜不但在中国得到广泛应用,在欧美地区也越来越受到重视。一些顶级餐厅也开始运用十香菜来为食客们呈现精美的菜肴,令人难以忘怀。