艾草图片(你知道吗？草原上的艾草图片竟然有这么多健康好处！)

艾草作为中草药中的一员，是中国传统医学中常用药材之一，对人体有着重要的保健功能。此外，艾草图片也因其茂盛的生长和普遍的分布，成为了拍摄风景照的好选择。

艾草图片可以促进新陈代谢，增强免疫力，还可以清除体内湿气，消除疲劳。研究发现，艾草中的抗氧化物质含量非常丰富，能够抵御外部有害氧化物质的侵蚀，减少自由基的生成，从而防止细胞衰老，降低癌症等疾病的发生率。

在秋冬季节里，我们可以用艾草的叶子、根茎等部位制作艾灸。艾灸可以协调人体气血，增强体质，还可以解除疲劳，缓解肌肉痛。对于女性而言，还可以缓解经期不适，提高生育率。