木瓜黄，是木瓜成熟后的色彩表现。木瓜中含有大量的蛋白酶、胡萝卜素、丰富的抗氧化物质等等，这种明黄色的果肉不仅滋味鲜美，更有益身体。现在，越来越多的人开始将木瓜黄视为养生之神。
常见的木瓜品种有山奈、珍珠木瓜、夏威夷等，但不同种类的果肉颜色并不一样。在美容养生方面，木瓜黄比其他颜色的木瓜更具有优势。木瓜黄中大量的胡萝卜素不仅可以促进皮肤新陈代谢，使肌肤更加细腻光滑，还可以抗氧化，减少自由基的损害，抵御紫外线伤害、延缓衰老。
此外，木瓜黄还有助于肝脏及肠道排毒，减轻体内毒素的堆积，促进消化，防止便秘等现象。因此，每天吃上一颗木瓜，不仅能净化身体，还有益美容养颜，何乐而不为呢？
