南宁天气(南宁天气：持续高温 空气质量加剧恶化)

南宁，是位于中国华南地区的中心城市，广西壮族自治区首府城市，也是广西的政治、经济、文化和交通中心。目前，南宁处于夏季气候中，自南方梅雨季节结束后，该市已将进入持续高温的季节。

根据南宁市气象局的数据，南宁的最高气温将长期稳定在35℃以上，部分时间甚至会超过40℃，让南宁成为高温中心城市之一。南宁空气质量也随着高温日益恶化，多次进入到重度和严重污染的警戒线，特别是户外露天活动还需注意防范中暑、晒伤、晒黑等风险。

汗水、紫外线、灼烧感，这些都是南宁人感受到的真实感受，目前，南宁市已经启动了应对高温的等级响应措施，要求各有关单位和人员做好降温散热、消防、用电、用水等工作，确保广大群众的生产、生活，尽量减少高温对人们的影响。

如果您是身处南宁的市民，建议您可以饮食清淡，多补充水分，保持精神愉快的心情。如果您是旅游者，可以到南海明珠、青秀山、南宁动物园等南宁旅游景点游览，但也要注意防晒和中暑。