四君子汤：补气健脾的良方

四君子汤，是中医学中广为人知的药方之一。四君子汤主要由人参、白术、茯苓和生姜组合。四君子汤于宋代《伤寒杂病论》提出,该汤被用于治疗营养不良、体弱乏力、脾虚泄泻、盗汗虚烦、妇女气血不足等症。

四君子汤补气固表、健脾益胃、清心安神、健脾开胃，特别适合脾气虚弱者，也适宜于老年人等人群。

四君子汤主要作用于脾胃，可以改善食欲、减轻口干，促进肠胃吸收。同时，白茯苓补肾益脾，使气更丰，气血调和，养身强体。茯苓饮水可以除湿，缓解多种疾病，所以对于经常水肿的人也有很好的疗效。而人参则是滋阴补阳、调理血气，增强体质的良药。因此，四君子汤多为养生、保健的用途。