喝酒脸红是怎么回事(喝酒脸红是怎么回事？如何缓解脸红问题？)

喝酒脸红是很常见的事情，很多人都会遇到。为什么喝酒脸会红呢？原来，脸红的原因是酒精能够扩张我们的血管。

当酒精被消化后，它会被吸收进入血液循环系统，酒精会使身体内的一些神经逐渐兴奋，从而使血管扩张，包括脸部的血管也被扩张，这就是为什么脸会变红的原因。

往往人们在喝酒的时候，因为喝得过量，导致脸红得非常厉害。这时我们就应该及时进行缓解，否则长时间如此，会有损我们的健康。要缓解脸红的问题，首先在平时我们要保持好的心态，避免焦虑、紧张。另外食物也是缓解问题的重要环节，可以适当食用一些能够清热解毒、降火的食物，如苦瓜、丝瓜、莲藕、芹菜等。在喝酒的时候，也可以适当加入一些不易引起过敏的食物，比如生蚝、鳗鱼、花蟹等，来缓解脸红的问题。

喝酒脸红是非常普遍的现象，不能因此而忽略它对身体健康的影响。适当进行护理缓解才是我们要做的。