今天是5月的最后一天,从天气上看,初夏的气息越来越浓了。据当阳气象台预测,今天白天,全市天空晴朗,有时可能会出现些许的云彩,但不会影响到大家的出行。温度方面,今天最高气温将达到27℃,请大家注意防晒,并保持水分补充。
最近天气越来越热,很多市民都选择在室内活动。对于这种情况,我们应该如何调节身心呢?1、保持水分补充;2、适当运动,如晨练、室内健身等;3、心情愉快,避免过度焦虑和紧张情绪。
此外,夜晚气温下降较快,大家出行一定要注意保暖,预计明天晴间多云,最高气温28℃,最低气温16℃,希望大家度过一个美好的周末。