现代人的饮食越来越讲究，但是很多人总是会被肠胃的问题困扰。不管是胃疼、胃胀、还是腹泻等症状都会干扰我们的生活。而乳酶生则是大家经常说的“肠道健康之王”，旨在解决这些烦恼。
乳酶生是由多种乳酸菌发酵而成，能够帮助我们增加肠道内有益菌的数量，平衡肠道菌群。尤其是对于吸烟、饮酒和长期吃药的人群，乳酶生更是可以有效的缓解肠胃不适。
乳酶生有多种形式：固体粉、胶囊、肠溶片等等，可以根据自己的需要和口味进行选择。一般情况下，选用肠溶片更好一些，因为肠溶片可以在经过胃酸和胆汁的袭击后，在肠道内释放出活性成分，而固体粉和胶囊更容易被胃酸破坏。
目前市面上有很多品牌的乳酶生，对于如何选择的问题，建议大家可以选择信誉好、声誉高的品牌。同时，也可以根据产品的功效、口感等方面进行筛选，找到最适合自己的乳酶生。
