手指是人类日常生活中最常用的身体部位之一，因此，手指发麻的情况也是比较常见的。那么，手指发麻是因为什么呢？
一、颈椎病
颈椎病是比较常见的病症，常见于长期低头、久坐办公桌前的上班族。颈椎受力不当易引起神经根压迫，从而导致手指发麻的症状出现。平时可以采取调整姿势、加强锻炼等方式进行预防。
二、糖尿病
糖尿病是一种常见的代谢疾病，糖尿病患者常常会出现手指发麻的情况。这是因为高血糖会损害末梢神经，使神经缺乏营养供应而导致的。预防和治疗糖尿病是关键。
三、缺乏维生素B1、B6
缺乏维生素B1、B6也会导致手指发麻等症状的出现。因此，饮食中应注意多摄入一些富含维生素B1、B6的食物，如动物肝脏、豆类、蛋类等。